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altro sulla biodanza

UNA NUOVA CONSAPEVOLEZZA

Per fortuna la proposta di attività rivolte al Benessere ed alla Crescita Personale è in continua espansione e ciò dimostra come sempre più persone sentano la necessità di dedicare del tempo a se stesse, trovando dei momenti di nutrimento interiore in alternativa ad uno stile di vita che risulta sempre più arido e stressante.  
In tanti siamo ormai consapevoli che passiamo gran parte della nostra giornata a correre dietro ritmi frenetici che ci sottraggono tempo per noi stessi e quindi gioia di vivere e di godere appieno delle cose semplici e naturali.
Tutto questo sforzo per poi accorgerci che investiamo gran parte dei frutti di questo stile di vita in beni e servizi, ossessivamente pubblicizzati dai media, che ci servono a poco o a nulla.
Spesso la morale è che si passa troppo tempo a lavorare in attività che non piacciono per poi acquistare cose che non servono. 

In Liguria, finora terra parsimoniosa anche in questo genere di proposte, finalmente le offerte di corsi, seminari, stage e ritiri spirituali iniziano a fiorire per la gioia di chi vuole andare a fondo nell'esplorazione di se stesso e cercare nuove risposte.
A questo punto sorge la necessità di scegliere la giusta attività olistica che risponda appieno ai propri bisogni e che consenta un salto evolutivo. 

 

Perchè decidere di intraprendere un percorso con la biodanza?

Perchè è un'attività adatta a tutte le età e a tutte le fasi della propria vita,
ha obbiettivi ben precisi ed in particolare il benessere attraverso il riequilibrio delle funzioni fisiologiche e lo sviluppo e armonizzazione dei potenziali umani.

Il percorso avviene nel rispetto dei tempi del singolo individuo e del gruppo nella sua totalità e pertanto ogni gruppo avrà una propria vita personale e unica. 

A differenza di molti percorsi di crescita personale e spirituale si rivolge sia alla parte interiore dell'individuo e sia al rapporto con l'esterno rinforzando la propria modalità di affrontare la vita e le relazioni affettive e sociali.  

Non ci sarà mai improvvisazione nella proposta di Biodanza ed ogni insegnante ha una formazione molto approfondita di almeno 4 anni di studi ed esperienza pratica.

Pur lavorando su se stessi è un'attività di gruppo che stimola la socializzazione e la relazione all'interno e all'esterno del gruppo settimanale o dello stage.

 La scelta delle musiche è molto accurata, sono sempre molto belle e creano un'atmosfera molto piacevole.
La Biodanza è diffusa in tutte le città italiane ed offre prolungati momenti di profonda aggregazione durante gli stage o le vacanze olistiche. 

Dona gioia, buonumore, autostima, creatività e sensibilità.

Penso che valga sicuramente il piacere di provare.

                                                                                                   Riccardo