|
Progetto Evoluzione e' un percorso
individuale di crescita personale che attraverso il colloquio e le più
moderne tecniche di counseling e life coaching va ad esplorare le principali aree
esistenziali del cliente al fine di facilitarlo nella consapevolezza di se
stesso e dei principali atteggiamenti inconsci e quindi automatici che
vengono attivati in determinate situazioni di vita.
Il fatto di avere una maggiore consapevolezza
di se stessi e' già di per se un processo terapeutico rivolto al
cambiamento e alla responsabilità del proprio cammino esistenziale. Non si tratta quindi di una relazione di
aiuto che parte da un problema o disagio momentaneo ma
piuttosto di un processo di autoconoscenza e sviluppo dei propri
potenziali rivolto a chi desidera lavorare su stesso in maniera più ampia
e approfondita per un migliore atteggiamento verso la vita. Si svolge attraverso una serie di tappe
predefinite che verranno personalizzate come un abito in base alle
caratteristiche individuali di ogni persona. Il lavoro si svolge sia in
sede di colloquio tra counselor e cliente con il supporto di svariate
tecniche e sia attraverso lo svolgimento di un lavoro guidato su se
stessi tra una seduta e l'altra da parte del cliente. La durata di base e di circa dieci incontri
anche se ogni percorso e' unico. Il presupposto e' il desiderio da parte del
cliente di una maggior conoscenza di sè rivolta al cambiamento
intenzionale verso una vita pi
I punti principali che verranno affrontati e lavorati insieme sono:
- analisi delle 10 aree principali della propria vita - presa di coscienza degli aspetti da potenziare per un miglior benessere - incontro consapevole con la propria identità - chi sono, chi vorrei essere e cosa mi impedisce di esserlo - autoimmagine, autostima ed autoefficacia - rete sociale e relazioni - paure, sensi di colpa e atteggiamenti auto limitanti - adattamento creativo all'ambiente, problem solving - stile di vita e gestione dello stress
© copyright biodanzando.it |
