Versilia - San Rossore 2025 - Biovacanza Olistica al mare
BIO VACANZA OLISTICA AL MARE
ESTATE 2025
I 4 ARCHETIPI SCIAMANICI
TORRE DEL LAGO PUCCINI - TOSCANA
Parco naturale Migliarino-Vecchiano-San Rossore
DAL 9 AL 17 AGOSTO
LA PROPOSTA COMPRENDE BEN 2 WEEKEND INTERI
NELLA SETTIMANA DI FERRAGOSTO!
Una settimana sul mare di Toscana nel pieno dell'estate 2025.
Un'opportunità per concedersi un bella vacanza tra spiagge selvagge e incontaminata macchia mediterranea, al confine tra la Versilia e il parco naturale di Vecchiano - San Rossore.
La settimana avrà come percorso portante uno stage di Biodanza su temi legati al benessere psicosociale, saremo ospiti di una struttura per meditazione che ha come missione la purificazione energetica e il detox organico.
Un percorso pensato al fine di donare nuova linfa al proprio organismo dopo il lungo inverno.
Nello sciamanesimo, gli archetipi rappresentano le energie fondamentali che plasmano la nostra esistenza. In questo stage di Biodanza, esploreremo i 4 archetipi sciamanici fondamentali: il Guerriero, il Guaritore, il Veggente e il Maestro.
Attraverso la metodologia di Biodanza scopriremo come questi archetipi si manifestano dentro di noi e come possiamo integrarli nella nostra vita quotidiana.
Un percorso quotidiano, alternato ai pomeriggi sulla spiaggia selvaggia, all'interno del cerchio della nostra "tribu" seguendo gli insegnamenti dei 4 archetipi, dei 4 elementi e dei 4 punti cardinali al fine di sviluppare la nostra forza, compassione, intuizione e saggezza.
Nell'esperienza sciamanica, il nome rappresenta la nostra essenza spirituale e la nostra connessione con l'universo. Trovare il proprio nome di potere o di indentità spirituale può essere un'esperienza profonda e trasformativa, che ci aiuta a comprendere meglio noi stessi e il nostro posto nel mondo
QUANDO
Nella settimana di Ferragosto 2025. Da sabato 9 (cena) a domenica 17 (colazione).
Il primo giorno (9/8) e l'ultimo giorno (17/8) saranno di vacanza libera offendo così l'opportunità ai partecipanti di vivere ben 2 weekend di mare nella stessa settimana all'interno di un unico pacchetto.
Le attività avranno inizio la sera di domenica 10/8 e termineranno la mattina di sabato 16/8.
E' possibile organizzare la propria partecipazione anche solo per i giorni dello stage (dal 10 al 16) oppure aggiungere una o entrambe le giornate ad inizio e fine settimana (sabato 9 e/o domenica 17).
COSA FAREMO
Durante la settimana proporrò uno stage di Biodanza integrato ad alcune sessioni di attività creative che faremo in parte nella natura.
Chi lo desidera potrà inoltre fare esperienza con pratiche energetiche, come ad esempio il qi gong, in riva al mare seguite da esercizi in acqua di mare a cura del titolare del centro di meditazione che, ogni giorno, le offrirà in una zona poco frequentata dai bagnanti.
GIORNATA TIPO:
- Mattina libera fino alle 10:00
- Biodanza dalle 10: alle 13:00
- Pranzo come si preferisce, tra le varie possibilità: nella nostra cucina autogestita privata in sede oppure nel nostro localino di riferimento dove mangiare piatti di pesce appetitosi ed economici
- Pomeriggio relax e/o mare nella nostra spiaggia di riferimento selvaggia e poco frequentata
- Ore 18:00 circa attività in spiaggia con Rodolfo: Qi Gong e esercizi di balneoterapia in acqua.
- Ore 20:30 cena in sede
- Dopocena libero per uscite o attività meditative facoltative in sede
DOVE SAREMO
Sulle spiagge di Torre del Lago Puccini il punto di unione tra la Versilia e il Parco Naturale di Migliarino, Vecchiano, San Rossore dove chilometriche spiagge incontaminate si incontrano con la macchia verdeggiante del parco naturale.
IL CENTRO DI MEDITAZIONE CHE CI OSPITA
La sede del ritiro-vacanza sarà un raccolto centro di meditazione, una sorta di ashram in stile indiano, che dispone di ampia sala per gruppi in bioarchitettura in legno e climatizzata, denominata la sala della gioia.
La struttura dispone di camere nuove e graziose mansardine dove alloggiare.
Si tratta di un centro la cui mission è il benessere attraverso alimentazione detox e pratiche fisico energetiche abbinate alla balneoterapia in acqua di mare.
LA SPIAGGIA E IL MARE
A Torre del Lago Puccini inizia il il Parco Naturale di Migliarino, Vecchiano, San Rossore che si estende per molti chilometri offrendo mare incontaminato, spiagge di sabbia, dune e macchia di vegetazione.
A dividere il centro abitato, dove risiederemo, e la spiaggia esiste solo il grande parco verdeggiante che si può percorrere a piedi.
Questa ampia natura incontaminata offrirà l'occasione di trovare zone di spiaggia isolate dove fare base con il nostro gruppo, fuori dalle zone più frequentate. Si tratta di un perfetto scenario naturalistico per poter svolgere una parte delle nostre attività in natura.
La zona è completamente pianeggiante, luogo ideale per muoversi in bicicletta, si possono noleggiare in paese e, naturalmente, chi ha occasione di portare la propria è caldamente invitato a farlo.
SERVIZIO NAVETTA PER LA SPIAGGIA
Il percorso che ci separa dalle spiagge e dai locali per pasti, drink o music davanti al mare è una passeggiata, o breve pedalata, attraverso la macchia mediterranea.
La soluzione migliore è noleggiare una bicicletta, possibile farlo a pochissima distanza dalla nostra sede.
In tutti i casi nelle occasioni in cui si preferisse spostarsi evitando la passeggiata è disponibile un servizio navetta (linea 29) con frequenza di 30min dalle 7:30 alle 21:00.
Organizzeremo anche una navetta interna al nostro gruppo per chi non viene in auto, oltre ai vari passaggi tra compagni di vacanza.
AMPI PARCHEGGI
Per chi preferisce non camminare nelle ore calde e usare auto fino alla spiaggia (5 minuti) la zona davanti al mare è ricchissima di parcheggi auto che non mancano mai.
NAVETTA VERSILIA BY NIGHT
E' disponibile anche un servizio di navetta serale che, oltre a collegare il centro del paese con la zona a mare, arriva fino alla vicina Viareggio.
Il servizio è attivo fino all'alba e favorirà eventuali uscite sul vivacissimo lungomare di Viareggio anche di notte senza dover utilizzare l'auto.
UNA PANORAMICA DELLE SPIAGGE E DELLA NATURA DEL LUOGO
LE SISTEMAZIONI
Avremo a disposizione delle camere in un piano di nuova costruzione, queste sono doppie e triple con climatizzatore e ampio balcone.
Le altre sistemazioni sono in camere in legno mansardate doppie in stile ostello anch'esse climatizzate
Avremo anche a disposizione un'ampia cucina nuova con ampio terrazzo al piano dove appoggiarci per le nostre necessità, in particolare per aperitivi, pranzi o merende.
Non sono previste sistemazioni in camera singola.
PASTI
Il trattamento del centro sarà di mezza pensione vegana a cura della bravissima e creativa cuoca giapponese, rinomata per la sua arte nella preparazione di menù speciali. A ogni pasto verrà fatta una dettagliata spiegazione dei benefici deile materie prime utilizzate.
Per il pranzo saremo liberi di organizzarci come meglio si crede, sia al mare nei tanti bar e ristoranti limitrofi di buon pesce o appoggiandoci alla nostra cucina in autogestione.
Il nostro chiosco di riferimento con ampio giardino ombreggiato è un ottimo punto di riferimento per pranzetti leggeri ed economici, apertivi e serate conviviali a ritmo di musica.
PREZZI
Considerando il periodo di altissima stagione e la località di mare i prezzi sono decisamente molto buoni.
I prezzi sono differenziati per le diverse sistemazioni in camere doppie, triple o mansarda, tutte le sistemazioni sono climatizzate.
Il prezzo minimo è di 480€ (per il periodo con le attività) comprensivo di mezza pensione, utilizzo di tutti gli spazi comuni e tutte le attività di Biodanza e altre proposte.
ALCUNI DETTAGLI DELLE SISTEMAZIONI
